各位宝妈们：
欢迎关注“钰儿宝宝辅食微课堂”。
在这里我们每天给大家制作一款营养的婴幼儿辅食，尽量做到6个月到3周岁的宝宝都适合。
全面的营养搭配、漂亮的色泽和可爱的造型，让宝宝们都爱上吃饭，妈妈们再也不用再担心宝宝营养不良了哦！
每周六还有育儿及宝宝推拿课程
每
（图片文字来源于哆咪营养师） 你
做【 钰児宝宝辅食微课堂 】
| 苹果花派 | ||||
| 材料点点名 | ||||
| 苹果 | 1-2个 | 面粉 | 100克 | |
| 糖粉 | 10克 | 黄油 | 30克 | |
| 红枣花生酱 | 少许 | 清水 | 少许 |
（视频来源于哆咪营养师）
☞请在wifi状态下观看，土豪随意。☜
月龄:12月龄以上
营养: 派皮松软可口，苹果酥脆香甜，一口咬下去就是满满的幸福感。
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宝宝每日辅食丨肉松豆腐饼12M+
宝宝每日辅食丨六个核桃12M+
宝宝每日辅食丨奶香贝壳面12M+
宝宝每日辅食丨什锦海鲜汤12M+
宝宝每日辅食丨酸奶谷物盆栽12M+
宝宝每日辅食丨水果QQ奶冻12M+
宝宝每日辅食丨三丝玉米面12M+
宝宝每日辅食丨赛螃蟹12M+
宝宝每日辅食丨面条大阪烧12M+
宝宝每日辅食丨香葱吐司丁12M+
宝宝每日辅食丨芒果奶盖饮12M+
宝宝每日辅食丨田园鸡肉炖饭12M+
宝宝每日辅食丨水果可丽饼12M+
宝宝每日辅食丨真果粒奶昔12M+
宝宝每日辅食丨苦瓜酿肉12M+
宝宝每日辅食丨奶香海鲜烩饭12M+
宝宝每日辅食丨无油坚果脆12M+
宝宝每日辅食丨鸡肝炒饭12M+
宝宝每日辅食丨肉松芝士豆腐12M+
宝宝每日辅食丨火烧云吐司12M+
宝宝每日辅食丨美式炒蛋配番茄意面12M+
宝宝每日辅食丨虾蓉娃娃菜12M+
宝宝每日辅食丨腐皮肉卷12M+
宝宝每日辅食丨麻酱拌面12M+
宝宝每日辅食丨蔬菜面包卷12M+
宝宝每日辅食丨鸡排饭12M+
宝宝每日辅食丨鲜虾土豆饼12M+
宝宝每日辅食丨坚果燕麦酥皮豆12M+
宝宝每日辅食丨双薯慕斯12M+
宝宝每日辅食丨三文鱼豆腐条12M+
宝宝每日辅食丨牛奶燕麦三宝粥12M+
宝宝每日辅食丨土豆泥曲奇12M+
宝宝每日辅食丨四色小米脆饼12M+
宝宝每日辅食丨双菇香芹彩饭团12M+
宝宝每日辅食丨手指饼干12M+
宝宝每日辅食丨水果捞12M+
宝宝每日辅食丨肉松小蛋糕12M+
宝宝每日辅食丨双色蛋卷12M+
宝宝每日辅食丨蝴蝶面蒸蛋糕12M+
宝宝每日辅食丨番茄菌菇滑蛋12M+
宝宝每日辅食丨杂粮果羹12M+
宝宝每日辅食丨芝士玉米焗意面12M+
宝宝每日辅食丨春笋酿肉12M+
宝宝每日辅食丨蒸蛋糕12M+
宝宝每日辅食丨西葫芦蛋饼12M+
宝宝每日辅食丨鱼松蛋仔三明治12M+
宝宝每日辅食丨海味贝壳意面12M+
宝宝每日辅食丨舒芙蕾12M+
宝宝每日辅食丨香菇素鲍鱼12M+
宝宝每日辅食丨美龄粥12M+
宝宝每日辅食丨亲子饭12M+
宝宝每日辅食丨南瓜豆沙饼12M+
宝宝每日辅食丨时蔬鱼丸面汤12M+
宝宝每日辅食丨虾仁嫩豆腐抱蛋10M+~12M+
宝宝每日辅食丨荷塘蝴蝶面12M+
宝宝每日辅食丨花生酱厚多士12M+
宝宝每日辅食丨芦笋培根卷12M+
宝宝每日辅食丨一杯饭12M+
宝宝每日辅食丨肉松曲奇12M+
宝宝每日辅食丨鸟巢蛋饼12M+
宝宝每日辅食丨照烧鸡腿饭18M+
宝宝每日辅食丨日式土豆泥沙拉12M+
宝宝每日辅食丨快手香蕉派12M+
宝宝每日辅食丨玉子虾仁12M+
宝宝每日辅食丨芝麻核桃燕麦饼12M+
宝宝每日辅食丨鲜味脆球饼12M+
宝宝每日辅食丨彩色糖果饺子12M+
宝宝每日辅食丨五彩福袋10-12M+
宝宝每日辅食丨脆香小米饼12M+
宝宝每日辅食丨甜甜圈饭团12M+
宝宝每日辅食丨芝麻核桃饼12M+
宝宝每日辅食丨网格蛋卷12M+
宝宝每日辅食丨秋葵酿肉12M+
宝宝每日辅食丨水晶虾饺12M+
宝宝每日辅食丨三文鱼焖饭12M+
宝宝每日辅食丨宝宝能量棒12M+
宝宝每日辅食丨彩虹鱼卷12M+
宝宝每日辅食丨双色泡芙12M+
宝宝每日辅食丨宝宝版罗宋汤
宝宝每日辅食丨宝宝茄子烘蛋糕
宝宝每日辅食丨紫薯香蕉泥（6M＋）＋紫薯口袋饼（12M＋）
宝宝每日辅食丨宝宝鸡肉玉米肠12M+（不加姜粉10m+）
宝宝每日辅食丨宝宝冬瓜虾卷12M+
宝宝每日辅食丨夏日蔬菜水果沙拉12M+
宝宝每日辅食丨藜麦饭团12M+
宝宝每日辅食丨南瓜排骨蒸饭12M+
宝宝海螺面12M+
宝宝每日辅食丨蛋黄酥（烘焙食谱）12M+
宝宝每日辅食丨蛋卷秋葵12M+
宝宝每日辅食丨糯米蔬菜蝴蝶面12M+
宝宝每日辅食丨宝宝夏日饮品12M+
宝宝每日辅食丨烤菠菜派12M+
宝宝每日辅食丨七夕饼干12M+
宝宝每日辅食丨墨西哥饼皮12M+
宝宝每日辅食丨芝麻核桃红薯卷12M+
宝宝每日辅食丨香甜玉米烙12M+
宝宝每日辅食丨蔬菜蛋饼12M+
宝宝每日辅食丨饺子皮海味pizza12M+
宝宝每日辅食丨烤肉松玉米面12M+
宝宝每日辅食丨全营养补锌汤面12M+
宝宝每日辅食丨肉松戚风小蛋糕12M+
宝宝每日辅食丨五彩蛋羹12M+
宝宝每日辅食丨牛油果豆腐沙拉12M+
宝宝每日辅食丨花生酥12M+
宝宝每日辅食丨芝麻蛋卷12M+
宝宝每日辅食丨南瓜饭团配彩椒蛋饼12M+
宝宝每日辅食丨蜘蛛曲奇12M+
宝宝每日辅食丨山药脆皮12M+
宝宝每日辅食丨米其林版蓝莓山药12M+
宝宝每日辅食丨鸭血豆腐羹12M+
宝宝每日辅食丨宝宝虾条12M+
宝宝每日辅食丨时蔬蛋挞12M+
宝宝每日辅食丨多彩披萨12M+
宝宝每日辅食丨小泰迪饭团12M+
宝宝每日辅食丨米粉煎饼12M+（10月龄以上可加芝麻核桃酱）
宝宝每日辅食丨懒人双皮奶12M+
宝宝每日辅食丨流心虾球12M+（对食材不过敏的宝宝）
宝宝每日辅食丨牛油果三文鱼松厚蛋烧12M+
宝宝每日辅食丨秋葵鱼卷12M+
宝宝每日辅食丨圣诞树饭团12M+
哆咪专业育婴，感谢您的聆听！
宝宝的第一口。
宝宝的每一口。
哆咪专业辅食。
陪伴宝宝健康成长。
哆咪辅食，专注健康。
一直一直在努力......
添加辅食禁忌
1、 忌过早
当太早的时候去添加辅食，会增加宝宝消化功能的负担。因为宝宝在婴儿期的时候，他的消化器官很娇嫩，消化腺也不发达分泌的功能也差很多，尤其是分解。
若果口腔唾液淀粉酶在还没发育良好的情况下，去加辅食，即使吃进去了，对他的身体负担也是非常大的。所以，正常情况下是禁止四个月之内给宝宝添加辅食的。
2、 忌过晚
六个月之后，母乳和奶粉的营养不太能够满足宝宝的需要了，这时还是锻炼吞咽能力和味觉发育的关键时候，如果超过六个月再添加，会使宝宝的咀嚼能力发育迟缓，也不能养成很好的辅食习惯了。
3、 忌过细
辅食做的过细腻，会让宝宝的咀嚼能力得不到训练，不利于牙齿的萌出和牙齿的排列，在没出牙的时候，宝宝是靠牙床咀嚼。
4、 忌过早加盐
一岁之内绝对禁盐，三岁之内少盐。盐是我们身体当中必须的一种微量元素，在很多食物当中都会含有。在宝宝一岁之内，很多食物当中含的钠是完全能够满足孩子的生长发育需求。
婴儿他在味觉处于发育过程当中一岁之内的时候，对这种盐的调味品，非常刺激，这种刺激非常敏感的。或许大人不觉得有味道，但是对于宝宝来说其实味道就挺大了。他很有可能就产生那种厌食和挑食的情况。
婴儿在使用辅食的时候，有一个标准是一定要根据这个孩子需要的营养去添加辅食的。如果说保证食物的多样化，那宝宝是不缺营养的。那如果要是缺的话就得针对这个营养针对性的去添加辅食。
那我们在添加辅食的时候，也要注意，一定要根据宝宝的消化能力去添加辅食。
口腔唾液淀粉酶基本上都要在四到六个月的时候才开始分泌，所以我们在添加辅食的时候，一定不要在开始的时候添加太难消化的东西，比如像肉类就很难消化，对于宝宝来说负担就很重。
所以我们最开始添加辅食的时候应该添加一些谷类，还有蔬菜类之后再添加肉类。
1、生病时添加辅食
2、未开始添加辅食的时候宝宝生病时是不能添加的，在添加过程中宝宝生病是不能添加新的辅食的。
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每天都有国家高级营养师免费教妈妈们制作婴幼儿营养辅食，为妈妈们一对一解答婴幼儿辅食添加，如何科学喂食等育儿问题。
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