【每周食谱】第十四周食谱

发表于 讨论求助 2022-02-27 01:51:21


第十四周食谱

星期一

         

     早点:麦都蜂巢蛋糕

     午餐:八宝饭+冬瓜龙骨汤

     午点:长富益生菌+麦都全麦餐包

     水果:哈密瓜

星期二

       

     早点:铜锣烧

     午餐:海鲜粥+香炸鲨鱼肉

     午点:水饺

     水果:红提

星期三

          

     早点:麦都大理石牛奶味面包

     午餐:白米饭+小白菜丸子汤  花生焖鸭肉+西红柿炒蛋

     午点:长富益生菌+麦都全麦蒸糕

     水果:西瓜

星期四

       

     早点:纯米智造蛋糕

     午餐:花蛤米粉汤+麻烘糕

     午点:八宝粥

     水果:香蕉

星期五

     

     早点:麦都小元宝

     午餐:百合粥+炒西兰花+豆豉酱瓜焖五花肉

     午点:长富益生菌+麦都白吐司

     水果:火龙果



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