各位家长:
为了让您全面了解孩子们在校的用餐情况,我校学生本周“营养食谱 ”特通过官方微信提前发布。
我校每周“营养菜谱”经过学校营养师审核通过,一日五餐(早、中、晚餐及课间餐、宵夜),确保膳食安全、营养、均衡、充足,满足孩子健康成长需要,敬请家长关注。
学生食堂营养菜谱(第十九周)
晚 餐:卤水翅根 烩双丸
芹菜榨菜千张肉丝 包菜
西红柿蛋汤
宵 夜:朱古力馒头
早 餐: 白粥 三丝炒桂林米粉
蛋糕 干蒸
课间餐:牛奶
午 餐:洋葱木耳炒花肉 生菜
肉末蒸水蛋 西芹炒火腿
龙骨白萝卜汤
晚 餐: 肉沫大白菜粉丝 香芋烧肉
青瓜花生猪肉丁 奶白菜
平菇肉丝汤
宵 夜: 白馒头
早 餐:肉沫猪肠粉 南瓜粥
马蹄糕 蒸水饺
课间餐:香蕉
午 餐:鱼香肉丝 玉米肉沫豆腐
白萝卜回锅肉 菜心
大骨土豆西红柿汤
晚 餐:蚝油翅中 肉沫酸豆角
西兰花肉片 绿豆芽
绿豆海带糖水
宵 夜:南瓜馒头
早 餐:花生肉粥 酸菜汤河粉
黑糯米盏 蔬菜饼
课间餐:牛奶
午 餐:糖醋猪扒 大豆肉丝
大骨炖海带 上海青
香菜鱼头豆腐汤
晚 餐:油麦菜 咸蛋肉饼
西红柿炒蛋 小南瓜炒肉片
青菜猪肝粉丝汤
宵 夜:菠萝馒头
早 餐:银芽炒米粉 白粥
汤圆 红豆批萨
课间餐:梨子
午 餐:西芹香干肉丝 梅菜扣肉
胡萝卜木耳肉丝 大白菜
红枣党参鸡汤
晚 餐:红烧鸭 肉沫冬瓜
青瓜炒火腿 小白菜
咸蛋芥菜汤
宵 夜:葱花卷
早 餐:绿豆粥 西红柿汤面
香芋饼 热狗肠
课间餐:牛奶
午 餐:鼓汁蒸排骨 木耳支竹炒花肉
酸菜肉沫薯粉 京包菜
冬瓜薏米老鸭汤
晚 餐:圆椒炒猪心 肉沫豆角
花生米蒸南瓜 水白菜
银耳雪梨汤
宵 夜:肉松面包
早 餐:豆浆 陈村粉
玉米饼 叉烧包
课间餐:苹果
午 餐:莴笋肉片 肉沫芥菜
扬州炒饭
排骨玉米胡萝卜汤
晚 餐:肉沫茄子 莲藕肉丁
土豆焖牛腩 黄豆芽
紫菜蛋汤
宵 夜:红萝卜馒头
早 餐:汤水饺 蒸红薯
菜干肉粥 花卷
课间餐:牛奶
午 餐:菜花肉片 卤鸡腿
葱油蒸鸡蛋 菜心
大骨剑花汤